認識對晶亮有益的「3果5素」- 木鱉果、巴西莓果、智利酒果，以及花青素、茄紅素、葉黃素、玉米黃素、蝦紅素
認識對晶亮有益的「三果五素」
2025年3月22日「 台灣辣木產業促進協會」成立大會
「台灣辣木產業促進協會」今（22）天於彰化八卦山花樹銀行舉行成立大會，同時結合花樹銀行16周年慶茶會，邀請產官學界代表及社會大眾共同見證這場台灣綠色產業的重要里程碑。
花樹銀行執行長郭俊銀表示，花樹銀行從一片荒地發展至今，已成為生態保育與植物復育的典範。16年來，該園區積極投入植栽保種，目前擁有超過一萬棵植栽，其中包含許多台灣瀕危植物，以及營養價值極高的辣木與油甘等超級食物。此外，花樹銀行也是八卦山生物多樣性最豐富的棲地之一，棲息著皇蛾、螢火蟲、獨角仙、鍬形蟲及各類蝴蝶等珍稀物種。
辣木優格 營養早餐開啟活力滿滿的一天
相信很多人都知道早餐的重要性，卻又因為忙碌的生活而沒時間好好準備，如果你也有這樣的困擾，這篇文章一定能幫上你！我們會向你介紹，辣木優格作為營養早餐的好處，以及辣木優格該如何製作。
奇蹟之樹辣木的神奇功效！簡單又有效的辣木皮膚保養方法
藍莓與花椰菜由於豐富的營養，這幾年被許多人保養愛好者稱為超級食物，但你知道千年前印度人就發現了，種植更簡單的奇蹟之樹–辣木嗎？這篇文章會帶你認識，辣木的成分如何保養肌膚，以及辣木其他的功效。
辣木是什麼？意想不到的營養元素超適合天天喝！
手搖飲逐漸氾濫的現在，許多人慢慢意識到含糖飲料對身體的傷害，但是單純喝水又缺乏風味。為了解決這樣的矛盾，我們推薦你以辣木茶作為飲品，辣木茶不僅富含多種營養成分，而且沖泡方式非常簡單，下面就跟著我們來了解，如何正確沖泡辣木茶吧！
自然又養生 適合長輩的辣木饅頭
由於年紀大的長輩難免有各種毛病，因此如何選擇適當的飲食，就成為了許多子女的難題，而花樹銀行開發的辣木饅頭，正是適合長輩的食品，馬上跟著我們來了解，自然又養生的辣木饅頭吧！
辣木生活該怎麼做？辣木融入生活產生的 4 種愛
隨著全球資源日益緊張，辣木不僅為我們提供了豐富的營養，還成為保護環境的重要幫手。因此，許多關心環保與重視農業循環的人們，紛紛加入辣木生活的行列，從吃的到用的，都使用與辣木的相關的產品，將對地球的愛融入生活。
辣木功效大揭秘！辣木麵讓健康飲食好吃又健康！
被稱為奇蹟之樹的辣木，近年來在全球各地，受到許多醫師與營養學家的推崇與肯定，以辣木製成的食品也越來越多樣，而在其中，加入辣木葉製作而成的辣木麵，除了方便料理外，還能兼顧營養的補充！趕緊跟著我們一起來了解辣木的神奇之處，以及辣木麵的各種吃法吧！
營養滿分美味也滿分！全家人都喜歡的辣木料理食譜！辣木可麗露
下午時段，是否想吃個小點心來撫慰疲勞的心靈？但是甜點不只熱量高，還會讓營養攝取不平衡，讓在意身體健康的人們難以下手。如果你也對品嘗甜點有罪惡感，營養滿分的辣木可麗露正適合你，趕緊來學習食譜作法吧！
辣木料理製作好簡單！營養佳餚快速上桌 ！辣木乾拌麵
隨著物價上漲，在家自炊成為了省錢的好辦法，但是自己料理大多需要時間準備，算下來是否值得就需要打個問號了。面對這樣的煩惱，讓我們介紹製作簡單的辣木乾拌麵給你，只要幾分鐘就可享受健康餐點！
從愛出發，讓地球更美：對環境友善的辣木樹
近幾年全球各地的天災都頻繁發生，而國際間的猜忌也讓對抗氣候變遷越來越困難，因此想要保護腳下的土地，最好的方法就是從個人開始，讓整個社會都意識到生態的危機，而這篇文章會從辣木樹出發，帶你了解一種讓地球更美的方法！
